« Imaginez ce que pourrait être le monde de demain si chaque enfant avait la chance de comprendre son monde émotionnel et de posséder des outils simples pour vivre moins d’anxiété ou se sentir mieux, de façon tout aussi courante et normale qu’est enseignée une bonne routine de brossage de dents ? ».  C’est la mission que s’est donnée la pédopsychiatre Amélie Veilleux avec ce guide pratique sur la pleine conscience adressé aux parents. Au moyen d’astuces concrètes et d’explic