Medias
Taï Chi
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Dans cet ouvrage, vous trouverez : des mouvements de base, expliqués par des pas à pas de façon détaillée, des enchainements simples qui permettent d'améliorer la coordination et la souplesse, à pratiquer seul ou en groupe, des techniques de respiration et de relaxation pour retrouver son calme et son dynamisme.
Spécifications techniques
Date de sortie | 19 janvier 2005 |
Langue | Français |
Éditeur | BROQUET |
Catégories | |
Nombre de pages | 160 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 24 cm (Hauteur) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |