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Relaxation (La)
Soyez le premier à donner votre avis
présente 12 exercices pas à pas ainsi que des conseils
utiles sur la manière d'introduire la relaxation dans
votre vie quotidienne sans imposer des changements
drastiques à votre style de vieinclut des techniques de respiration extrêmement
relaxantes, des visualisations, méditations et massages
destinés à évacuer le stress de votre vie et vous aider à
trouver une parfaite paix intérieurese fonde sur plusieurs approches orientales de la
relaxation, incluant la manière d
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Spécifications techniques
Date de sortie | 16 novembre 2005 |
Langue | Français |
Éditeur | EVERGREEN |
Catégories | |
Nombre de pages | 128 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en couleur |
Mesure | 17.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 254 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |