Relaxation (La)

présente 12 exercices pas à pas ainsi que des conseils utiles sur la manière d'introduire la relaxation dans votre vie quotidienne sans imposer des changements drastiques à votre style de vieinclut des techniques de respiration extrêmement relaxantes, des visualisations, méditations et massages destinés à évacuer le stress de votre vie et vous aider à trouver une parfaite paix intérieurese fonde sur plusieurs approches orientales de la relaxation, incluant la manière d
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Spécifications techniques

Date de sortie16 novembre 2005
LangueFrançais
ÉditeurEVERGREEN
Catégories
Nombre de pages128 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en couleur
Mesure17.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 254 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier