Vous voulez une silhouette svelte avec des muscles galbés, sans régime extrême, sans gaspiller des fortunes en compléments alimentaires inutiles et sans passer de longues heures à la salle ? Quels que soient votre âge et vos prédispositions génétiques. Alors ce livre est fait pour vous !Ce livre vous révèle :Les cinq mythes et erreurs de la perte de poids qui empêchent les femmes de mincir. (À cause des idioties propagées par les magazines et les coaches sportifs.)La méthode