Oser (enfin) être soi

Et si la confiance en soi était avant tout un refus des convenances ?

Oublions nos frustrations et apprenons à être optimistes ! Cela vous semble impossible ? Et si ce n'était qu'une question d'entraînement ?

Ce livre n'est pas un nouvel instrument culpabilisateur mais une aide précieuse pour découvrir, grâce à des exercices simples, qui vous êtes vraiment et apprendre à faire de vos défauts des qualités.

Osez enfin être vous !



Spécifications techniques

Date de sortie06 avril 2011
LangueFrançais
ÉditeurFLAMMARION
CollectionBien-être
Catégories
Nombre de pages219 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en noir et blanc
Mesure22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 517 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier