Un guide qui propose un point sur les étapes du deuil et de nombreux témoignages ainsi que des conseils et des rituels pour comprendre ce processus. L'auteure suggère aux personnes endeuillées de s'autoriser des moments de tristesse, de pause et de silence afin de continuer à vivre malgré la perte d'un être cher. Avec un carnet de deuil inclus.