Retrouvez un bien-être physique, émotionnel et spirituel grâce à la médecine ayurvédiqueMêlant science et philosophie, l'Ayurvéda - médecine traditionnelle indienne vieille de plusieurs millénaires - est réputée pour ses nombreux bienfaits en matière de santé, aussi bien physique qu'émotionnelle ou spirituelle.Du yoga à la méditation en passant par l'astrologie ou encore l'automassage, vous découvrirez dans ce guide pratique et accessible les principes de cette médecine holis