Les clés du sommeil

Qu'est-ce qui vous empêche de dormir ?Il est parfois difficile de déterminer ce qui s'oppose à un sommeil paisible. Mais nous avons une bonne nouvelle pour vous : dès que vous commencerez à comprendre les processus qui sont en jeu, vous pourrez améliorer la situation.Les Clés du sommeil s'intéresse à la journée de 24 heures et à la façon dont nos activités durant l'éveil influent sur nos nuits. Vous découvrirez comment nos habitudes de vie, nos activités sportives, notre alim
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Spécifications techniques

Date de sortie01 octobre 2016
LangueFrançais
ÉditeurDE L'IMPREVU
CollectionLes clés du bien-être
Catégories
Nombre de pages143 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture rigide
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure17.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 262 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier