Le livre pour se muscler le + facile du monde : spécial femmes

Le livre pour se muscler le + facile du monde

45 exercices lus en un coup d'oeil, réalisés en 4 étapes maximum !

2 à 4 étapes visuelles pour réaliser l'exercice.Les zones du corps ciblées.La durée de l'exercice et le nombre de répétitions.Des légendes pour expliquer le déroulementUne illustration des muscles mobilisés.Super facileSuper clairSuper en forme


Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie18 juin 2018
LangueFrançais
ÉditeurHACHETTE
CollectionSimplissime
Catégories
Nombre de pages94 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture rigide
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure24.0 cm (Hauteur), 19 cm (Largeur), 528 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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