Le livre des jus : 400 recettes santé-vitalité

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Voici plus de 400 recettes alléchantes de jus, smoothies et autres boissons désaltérantes, pour bien commencer la journée ou pour une délicieuse collation. Toute une variété de mélanges savoureux qui vous donneront énergie et santé! Le guide le plus complet qui soit sur la préparation des jus de fruits et de légumes de toutes sortes; La classification des recettes rend le repérage facile selon les ingrédients que vous désirez apprêter; Des conseils d'experts pour tirer le maximum de saveur et de bienfaits de vos boissons; De l'information pratique et réellement utile sur le choix des ingrédients, la conservation, les suppléments, etc.; Les propriétés nutritionnelles de chacun des jus, ainsi que la meilleure façon d'en bénéficier; Tout ce qu'il vous faut pour profiter des vertus des fruits et des légumes, de la façon la plus saine et la plus délicieuse qui soit. De magnifiques photographies rendent ce livre aussi attirant pour les yeux que pour le palais! 728 pages de pur plaisir!

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