La minute de méditation: nous sentir mieux en une minute

La minute de méditationEst-il possible de changer notre vie en une minute ? Peut-on se sentir plus apaisé, plus joyeux, plus en forme, renforcer notre système immunitaire, voir plus clair dans nos décisions professionnelles et sentimentales, en soixante petites secondes ?Oui, méditer chaque jour contribue à un meilleur équilibre psychique et physique. Associé au Dr Mario Beauregard, neuroscientifique primé par le groupe World Media Net comme l'un des 100 pionniers du XXIe siè
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Spécifications techniques

Date de sortie08 octobre 2015
LangueFrançais
ÉditeurBALLAND
Catégories
Nombre de pages168 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Mesure21.0 cm (Hauteur), 12 cm (Largeur), 178 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier