La bible de la musculation au poids du corps T.2 : Séances...

Christophe Pourcelot vous propose un ouvrage exceptionnel sur la musculation au poids de corps qui vous permettra de repenser l'exercice physique et l'entraînement fonctionnel.Dans ce second tome, vous bénéficiez d'une gamme exhaustive de programmes « clés en mains » au contenu diversifie, progressif, et d'une richesse jamais atteinte à ce jour en matière d'entraînement minimaliste au poids de corps.L'auteur a expérimenté et conceptualisé des exercices inédits, efficaces et é
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie15 mai 2018
LangueFrançais
ÉditeurAMPHORA
CollectionLa bible de la musculation au
Catégories
Nombre de pages413 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDemi-teinte, Illustrations en couleur
Mesure24.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 892 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub