J'arrête de ramollir !: 21 matins pour changer

21 matins pour prendre son corps et sa tête en main !Marre de vous sentir mollasson dès le saut du lit ? Cela fait des semaines que votre énergie est en berne et vous ne savez plus quoi faire pour retrouver votre tonus ?Barbara Meyer a créé La méthode pour retrouver rapidement votre dynamisme. Son secret : changer vos matins pour dynamiser vos journées !¤ 21 jours pour retrouver votre tonus et... votre sourire !¤ Des exercices quotidiens, côté mental et côté physique, pour cu
...


Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Livre numérique - PDF
Aucune protection

Spécifications techniques

Date de sortie07 février 2017
LangueFrançais
ÉditeurEYROLLES
CollectionJ'arrête de...
Catégories
Nombre de pages145 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en noir et blanc, Dessins au trait
Mesure19.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 216 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub
Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF