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Gérer ses émotions avec l'auto-hypnose
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La gestion des émotions : être soi pour ne plus subirComment ne plus contrôler ses émotions mais plutôt les canaliser ? Toute émotion est réversible, fugitive, impérieuse : elle peut même être tyrannique. Son caractère subversif est souvent inquiétant. Comment ne pas se couper pour autant de ses émotions pour éviter d'en souffrir ? Grâce à l'auto-hypnose qui aide à retrouver un équilibre en les intégrant et en les transformant en expérience de résilience.Ce livre pratique vou
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Spécifications techniques
Date de sortie | 10 janvier 2017 |
Langue | Français |
Éditeur | J.LYON |
Collection | Hypnosalys |
Catégories | |
Nombre de pages | 137 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 19.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 200 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |