Comment booster sa concentration

Un carnet à annoter pour passer des notions à la pratique en un coup de crayon !Dans un monde où notre portable vibre toutes les deux minutes, où nous sommes ensevelis sous les mails, les notifications, les interruptions... il devient bien difficile de rester efficace et concentré.C'est pourtant possible ! Il vous suffit d'ouvrir ce petit guide, riche de tests, de quiz, d'exercices pratiques et de mises en situation concrètes. Vous pourrez ainsi améliorer votre concentration,
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Spécifications techniques

Date de sortie17 mai 2016
LangueFrançais
ÉditeurMANGO
CollectionMon carnet bien-être
Catégories
Nombre de pages128 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture rigide
IllustrationsIllustrations en noir et blanc
Mesure19.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 240 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier