Le livre pour se muscler le + facile du monde : spécial femmes

Le livre pour se muscler le + facile du monde

45 exercices lus en un coup d'oeil, réalisés en 4 étapes maximum !

2 à 4 étapes visuelles pour réaliser l'exercice.Les zones du corps ciblées.La durée de l'exercice et le nombre de répétitions.Des légendes pour expliquer le déroulementUne illustration des muscles mobilisés.Super facileSuper clairSuper en forme


eBook - EPUB
Adobe DRM protection

Technical specifications

Release dateJune 18th 2018
LanguageFrench
PublisherHACHETTE
CollectionSimplissime
Categories
Number of pages94 pages
CompositionSingle-component retail product
SupportHardback
IllustrationsLine drawings, unspecified, Illustrations, color
Measure24.0 cm (Height), 19 cm (Width), 528 gr (Weight)
Accessibility  No information is available regarding the accessibility of the format Paper
No information is available regarding the accessibility of the format EPUB