Objectif minceur pour perdre du poids en fonction de son casJe grignote tout le temps¤ Vous grignotez sans cesse et d'une manière anarchique aux différentes heures de la journée ?¤ Vous avez conscience que votre alimentation n'est pas équilibrée et que vous ne pouvez pas perdre de poids dans ces conditions ?¤ Vous êtes souvent stressé(e) et fatigué(e) et ne trouvez pas le temps de faire une pause afin de prendre soin de vous ?Ce livre est fait pour vousLe D'Evelyne Chartier d