Sports combat/Arts martiaux

La savate self-défense : Techniques et organisations

Eric Quequet

Date de parution : Mai 2006

Éditeur: CHIRON

Enseigne les techniques de défense tirées de la boxe française mais aussi de l'expérience des différents pratiquants, qui ont pu améliorer ce type de self-défense. Dresse un historique de la savate, et donne les différentes positions et organisations pour se défendre en fonction des situations.
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Arrière-scène du monde des arts martiaux (L')

Olivier Bernard

Date de parution : Novembre 2014

Éditeur: PUL

Les arts martiaux sont populaires. Même si la plupart des gens en ont une idée plus ou moins précise, chacun possède une référence ou une image qui lui permet d'en parler sans être un expert. Cependant, se pourrait-il que les experts en question, soit les pratiquants eux-mêmes, n'arrivent pas à expliquer et à comprendre ce qu'est le vaste monde des arts martiaux ? Si cet exercice est difficile, c'est parce que la multitude de disciplines qui composent l'univers des arts martiaux forment une mosaïque hétéroclite, un casse-tête dont les pièces ne semblent pas ...
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J'apprends l'autodéfense

Pierre Laquerre

Date de parution : Octobre 2011

Éditeur: QUEBECOR

Le monde dans lequel nous vivons n'est pas sans violence, loin de là, hélas ! Il suffit, pour le constater, de lire les journaux ou d'entendre les histoires que les gens racontent... Tous les jours, des citoyens sont victimes d'agression. Sans raison. Voilà la triste réalité. Sauriez-vous quoi faire si cela vous arrivait? Si la réponse est non, sachez que vous pouvez apprendre à défendre et à protéger, en toutes circonstances, votre intégrité physique et morale. En fait, se battre n'est pas toujours nécessaire pour se tirer d'affaire: dans certains cas, l'affrontement pourra être évité grâce à des moye ...
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Qigong de Zhou Lüjing (Le)

Catherine Despeux

Date de parution : Mars 2011

Éditeur: GUY TREDANIEL

Le Qigong de Zhou LüjingDe nos jours, le Qigong s'est répandu au point de supplanter des techniques comme le yoga ou la sophrologie.Pourtant, rares sont les pratiquants qui en connaissent vraiment l'origine et sont conscients de la diversité des méthodes que recouvre cette pratique.L'ouvrage qui est ici traduit, La Moelle du Phénix Rouge, présente des procédés de Qigong traditionnel réunis à la fin du XVIe siècle par Zhou Lüjing.On ne peut trouver meilleur exemple de la richesse et de la diversité de cet Art ancestral, visant à harmoniser le corps, le so ...
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L'art du samouraï: le Hagkuré de Yamamoto Tsunetomo : nlle éd.

Tsunetomo Yamamoto

Date de parution : Décembre 2012

Éditeur: GUY TREDANIEL

Comment raviver le véritable esprit bushidô (« la Voie du guerrier ») en en faisant une sorte de discipline spirituelle, telle est la préoccupation essentielle du Hagakure. La ligne la plus célèbre de cette oeuvre dit : « J'ai trouvé que bushidô signifie mourir. Cela veut dire que si l'on doit choisir entre la vie et la mort, on choisit rapidement te côté de la mort ». Cette injonction de Tsunetomo - qui à de quoi surprendre un lecteur moderne - signifie que si ton est pleinement préparé à mourir, et si l'acceptation de la mort s'est réellement enfoncée dans le subconscient, la ...
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47 Ronins (Les) Le trésor des loyaux Samourais

George Soulié de Morant

Date de parution : Novembre 2007

Éditeur: BUDO

Civilisation / Arts martiauxHistoire fameuse des années glorieuses des samouraïs, adaptée dans notre langue et romancée par George Soulié de Morant, Les 47 rônins est sans doute l'un des récits les plus touchants et les plus riches de sens jamais publiés sur ces guerriers farouches.Les aventures des 47 rônins, de son nom japonais « Chushingura » (le trésor des loyaux samouraïs), ne sont pas une légende, mais un « fait divers » qui défraya la chronique au début du XVIIIe siècle, et que l'imagination populaire s'est plu à embellir.Il était alors formellement interdit de dég ...
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Esprit du Judo (L')

Jean-Lucien Jazarin

Date de parution : Août 2007

Éditeur: BUDO

« Existe-t-il un principe réellement universel ?Oui il y en a un :c'est le principe de l'efficacité maximum dans l'usage de l'esprit et du corps.J'ai donné à ce principe d'absolue généralité le nom de JUDO. » - Jigoro KanoL'Esprit du judo est un des livres fondateurs des arts martiaux français. C'est l'ouvrage qui fit comprendre aux Occidentaux que les arts martiaux sont une manière de vivre.Récit plein de force et de vie, L'esprit du judo est un entretien entre l'auteur et son maître. C'est le cheminement d'un homme à la recherche de sa Voie.Au-delà du clivage ...
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Anatomie essentielle pour combattre et pour soigner

Marc Tedeschi

Date de parution : Août 2007

Éditeur: BUDO

Ce livre a pour objectif de familiariser les artistes martiaux et les thérapeutes avec les concepts élémentaires du corps humain tels que les définissent les traditions occidentales et orientales. Clair et concis, ce bel ouvrage collecte une multitude d'informations précédemment disponibles que dans de rares ouvrages.Ouvrage illustré par plus de 200 dessins et photos en couleur.Présentation générale claire et concise des concepts anatomiques occidentaux.Explication des principes médicaux orientaux tirés d'ouvrages rares.Liste précise des points et des méridiens d'acupuncture en français, chinois et coréen, ainsi que le ...
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Dim-Mak: Mode d'emploi

Erle Montaigue

Date de parution : Mai 2008

Éditeur: BUDO

Après le succès de son Encyclopédie du Dim-mak, Erle Montaigue nous offre avec Dim-mak mode d'emploi une méthode pour attaquer les points vitaux. Complément indispensable du précédent ouvrage de 600 pages qui liste l'intégralité des points vitaux du corps humain ainsi que les effets et les antidotes, le présent ouvrage énonce et formule clairement comment et pourquoi frapper ces points dans le combat ultime.Le dim-mak se cache dans chaque mouvement d'art martial. De ce fait, chaque mouvement recelé un danger inconnu dont les conséquences peuvent être terribles. Ce livre se veut un pha ...
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Judo kodokan: la bible du judo

Jigoro Kano , Yukimitsu Kano

Date de parution : Juin 2013

Éditeur: BUDO

Judo KodokanLa Bible du judoDe nombreux livres - dont certains excellents - ont été édités sur le judo, mais aucun ne puise aux origines de l'art la pureté, auprès du Fondateur la connaissance et auprès d'experts la maîtrise technique pour réunir le tout en une véritable encyclopédie de l'art de la souplesse.Judo Kodokan, écrit unique de son fondateur, Jigor(...) Kan(...), élaboré avec l'assistance des plus grands maîtres du K(...)d(...)kan et édité à l'occasion des cent ans du d(...)j(...) du K(...)d(...)kan, est à la fois la bible et l'encyclopédie du j ...
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Le jujitsu pour tous : programme d'apprentissage en images T.1

Claude Fradet

Date de parution : Juillet 2015

Éditeur: BUDO

Le jujitsu est une méthode efficace de défense pour chacun, quels que soient sa taille, son poids, son âge ou sa force. Structurée par la Fédération Française de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture.En deux petits manuels, jujitsu pour tous vous enseignera cette méthode de défense en vous amusant. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de jujitsu.Ce premier tome présente le programme pour les ceintures blanche, jaune et orange : gar ...
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Savate boxe française : entraînement nouvelle génération

Jérôme Huon

Date de parution : Octobre 2016

Éditeur: BUDO

SavateBoxe françaiseEntraînement nouvelle générationÀ la fois un guide, un recueil de données, et une « boîte à outils », ce livre est destiné à tous ceux qui désirent comprendre, s'améliorer ou innover sur le chemin de la pratique, de l'enseignement et de l'entraînement à la savate boxe française.Ancien sportif de haut niveau (champion d'Europe et du Monde), professeur de sport, entraîneur du pôle France Ile-de-France et de l'équipe de France junior depuis 2006, Jérôme Huon présente une analyse des facteurs de la performance et une démarche moderne de l'entraînement techni ...
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Le guide du taekwondo

Rémi Mollet

Date de parution : Avril 2016

Éditeur: BUDO

La gentillesseSelon vous, qu'est-ce que la gentillesse ? Une faiblesse, un manque de caractère, l'antipode de la réussite sociale ou au contraire un choix, une philosophie, une forme d'intelligence ? Un service rendu sur demande ou une action spontanée ? Un synonyme de respect ou plutôt d'empathie ? Une chose est sûre, si vous tenez ce cahier entre les mains, c'est que la question vous taraude et que vous souhaitez y réfléchir sérieusement. Gentes Dames, Gentilshommes, vous ne serez pas déçus du voyage !Avec ce petit cahier, vous appréhenderez et expérimenterez la gentillesse ...
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Le petit manuel de capoeira

Nestor Capoeira

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: BUDO

C'est en 1981 que Mestre Nestor traduit son livre « Pequeno Manual do Jogador » qui devint le tout premier livre de capoeira disponible en français. Ce livre au format hyper-poche, écrit en très petits caractères était un aide-mémoire à la pratique et un outil à l'apprentissage. Fait main, il se vendait hors du circuit commercial, lors de stages. Depuis, le Petit manuel a grandi. Il fait maintenant près de 300 pages et est accompagné d'un disque mais son format est resté pratique. Il est le premier livre d'une trilogie de Mestre Nestor sur la capoeira.¤ Capoeira angola et capoeira regional¤ Hist ...
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Perfectionnez votre Pratique du t'Ai-Chi Chuan

Jean-Claude Bailleul Sapin

Date de parution : Mai 2005

Éditeur: ELLEBORE

Si le hasard vous amène en Chine et que tôt le matin vous vous trouvez dans la rue, vous serez surpris par le spectacle qui s'offre à vos yeux. Des centaines de personnes exécutent une espèce de danse aux gestes lents et harmonieux : le T'ai-chi Chuan.Le T'ai-chi Chuan est une véritable démarche globale qui intègre un aspect spirituel (la pensée taoïste), un aspect thérapeutique (dont la pratique la plus connue est l'acupuncture) et un aspect «art martial» (la légende affirme que le T'ai-chi Chuan est né de l'observation du combat d'un ...
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Taekwondo /manuel Technique

Gilles Savoie

Date de parution : Octobre 2005

Éditeur: BROQUET

Le taekwondo est un art martial, une discipline olympique dans la catégorie des sports de combats. Le Taekwondo est aussi de l'autodéfense, pas seulement face à des attaques physiques, mais aussi face à différents obstacles que la vie peut nous faire rencontrer. Le lecteur découvrira dans ce livre, différents moyens pour atteindre l'équilibre, l'illumination, tant recherchés de nos jours.
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Boxe

Jacques Henric

Date de parution : Août 2016

Éditeur: SEUIL

BoxeBoxe est né de la rencontre de Jacques Henric avec le boxeur français d'origine guadeloupéenne Jean-Marc Mormeck. Plusieurs fois champion du monde dans la catégorie lourds-légers, celui-ci souhaitait remettre en jeu son titre dans la ville de Kinshasa, là où se déroula en 1974 le match du siècle, Ali contre Foreman. L'écrivain devait l'accompagner en vue de produire le récit de ce combat. Mais le projet échoue. Jacques Henric se lance alors dans l'écriture d'un livre sur la vie et les combats des grands pugilistes de l'histoire de la boxe, Georges Carpentier, A ...
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Ouvre ta main et tu posséderas le monde

Dominique Saatenang

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: ROBERT LAFFONT

« Mon père voulait que je sois footballeur. Je suis devenu le Bruce Lee africain. »À onze ans, Dominique Saatenang quitte son village natal, au Cameroun, pour Douala, la grande ville, afin que ses talents de footballeur aient toutes les chances d'être repérés. Mais il y découvre l'univers de Bruce Lee - et c'est la révélation : « Je veux faire du kung-fu. »Sa jeunesse sera un véritable parcours du combattant, mais jamais Dominique ne déviera de sa voie. Il part en Chine faire un stage d'un mois chez les moines Shaolin. Il y restera quatre ...
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Guide sur la voie interne de l'art martial

Michel Chiambretto , Séverin Batfroi

Date de parution : Août 2016

Éditeur: CHARIOT D'OR

Guide sur la Voie interne de l'Art MartialDe nos jours, les arts dit internes sont trop souvent devenus des « produits » destinés au plus grand nombre qui se doivent donc d'être faciles d'accès, promettant santé, force, puissance et quelquefois une dimension spirituelle à portée de tous. Le premier écueil, au regard de la Tradition dans sa pleine authenticité, est de croire que cette voie spirituelle est immédiatement offerte alors qu'elle est à découvrir en soi.Michel Chiambretto nous livre ici un précieux guide qui ouvrira à tous les pratiquants la voie qui leur est propre. Dans un premier temp ...
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