Bien-être/Vie pratique

Vos voeux sont exaucés: maîtriser l'art de la manifestation CD

Wayne W. Dyer

Date de parution : Août 2015

Éditeur: ADA

Vos voeux sont exaucés a pour but de vous amener à maîtriser l'art de réaliser tous vos désirs. Car votre Imagination est le plus grand cadeau qu'on vous ait fait. Le présent ouvrage a été conçu pour vous faire découvrir les incroyables pouvoirs de manifestation qui existent à l'intérieur de vous. En commençant à y puiser, vous pourrez créer les conditions de vie où tout ce que vous avez toujours imaginé pour vous-même deviendra réalité. Wayne W. Dyer explore pour la première fois les contrées du moi supérieur. Il démontre de m ...

Le placébo, c'est vous! CD

Joe Dispenza

Date de parution : Février 2016

Éditeur: ADA

Sur cet enregistrement, Dr. Joe vous guide vers la seconde méditation « Vous êtes le placébo : Changer une croyance et une perception. Après nous avoir introduits à la technique de la méditation de pleine conscience(open-focus), il vous mènera vers la pratique de trouver le moment présent. Les recherches démontrent que lorsque nous utilisons la technique de méditation de pleine conscience(openfocus), le cerveau devient de plus en plus organisés et synchronisés, ses différentes parties travaillant ensemble de façon plus ordonnée. Et ce qui se synchronisent ensemble se relient ensemble ...

L'équilibre des chakras par les pierres CD

Margaret Ann Lembo

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: ADA

Depuis des millénaires, les pierres et les cristaux font partis de la guérison humaine. À l'ère de l'Atlantis, il est rapporté que les soins énergétiques par les vibrations des pierres et des cristaux avaient lieu dans une pièce lumineuse, dans la position allongée sur le dos ou debout à la verticale. Il est temps d'éveillez le guérisseur en vous, en effectuant un soin énergétique avec les cristaux pour vous et les autres. Cet audio vous offre en toute douceur une connexion avec vous-même grâce à une compréhension approfondie des couleurs, des chakras, des f ...
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La puissance de l'acceptation CD mp3

Lise Bourbeau

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: LIZZIE

L'auteure fait le point sur les fondements de l'amour inconditionnel et de l'acceptation. A l'aide de témoignages et de conseils, elle cherche à aider le lecteur à mieux accepter certaines situations telles que la maladie, la vieillesse, la mort, la perte ou encore l'apparence physique.
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Tous des idiots ? CD mp3

Thomas Erikson

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: LIZZIE

Tous des idiots ?Avez-vous déjà essayé de raisonner votre partenaire tout en ayant l'impression de vous adresser à un mur ? Êtes-vous déjà sorti d'une réunion avec le sentiment confus de ne pas avoir cerné les principaux enjeux de la discussion ? Ou encore, vous est-il déjà arrivé de ne pas réussir à vous faire comprendre par votre interlocuteur, et ce, même après avoir reformulé vos idées ?Dans ce type de situations, vous vous êtes sans doute dit que le problème venait des autres, qu'ils étaient tous des idiots, incapables de vous comprendre ou de se faire comprendr ...
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Anticancer CD

David Servan-schreiber

Date de parution : Mars 2008

Éditeur: ROBERT LAFFONT

Dans un récit de son expérience, l'auteur présente 4 approches pratiques de prévention et d'accompagnement des traitements : se prémunir contre les déséquilibres de l'environnement, ajuster son alimentation, comprendre et se guérir des blessures psychologiques et tirer parti d'une relation à son corps qui stimule le système immunitaire et calme l'inflammation propice aux tumeurs.
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Art de la méditation (L') 1 CD mp3 (4h20)

Matthieu Ricard

Date de parution : Mai 2009

Éditeur: AUDIOLIB

Un petit essai philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux.
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59 secondes pour prendre les bonnes décisions 1 CD mp3 (3h18)

Richard Wiseman

Date de parution : Avril 2011

Éditeur: AUDIOLIB

59 secondes pour prendre les bonnes décisionsSavez-vous que :vous êtes plus créatif en vous détendant seul dans votre bureau qu'en participant à un brainstorming,vous avez 20 % de chances supplémentaires de danser avec une femme si vous lui touchez le bras en lui posant la question,la meilleure façon de se faire apprécier n'est pas de rendre service mais de demander un service,une plante verte près de vous augmente de 15 % votre productivité ?Qu'il s'agisse de notre mémoire, de notre bonheur, de notre capacité d'aimer ou de persuader, de notre tendance à la procrastination et, d'une façon plus g ...
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Petit traité de vie intérieure 1 CD mp3 (5h15)

Frédéric Lenoir

Date de parution : Octobre 2011

Éditeur: AUDIOLIB

«De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est sans doute le plus utile. Car je cherche à transmettre une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres.Mon témoignage personnel importerait peu s'il n'était éclairé par la pensée des philosophes et des sages de l'humanité qui ont marqué ma vie : le Bouddha, Confucius, Socrate, Aristote, Épicure, Épictète, Jésus, Montaigne, Spinoza, Schopenhauer, Lévinas parmi d'autres.Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c'est passe ...

7 habitudes de ceux qui réalisent tout...(Les) 1 CD mp3 (9h58)

Stephen R. Covey

Date de parution : Septembre 2014

Éditeur: AUDIOLIB

Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennentLa réussite ne s'atteint pas avec des recettes d'un jour. Elle se construit peu à peu sur des principes justes et immuables.« Chacun de nous vit selon des schémas, des habitudes qui sont autant de traits de caractères acquis. Ainsi, nous adoptons souvent des habitudes inefficaces, destructrices, négatives qui mènent à l'échec professionnel et personnel. Dans ce livre, je vous présente 7 habitudes de gagnants. Ce ne sont pas des formules de dynamisation ; ni des remèdes miracles ; surtout pas des trucs ; mais la possibilité globale qui v ...
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Le charme discret de l'intestin: tout sur un organe...Cd mp3 8h22

Giulia Enders

Date de parution : Février 2016

Éditeur: AUDIOLIB

Le Charme discret de l'intestintout sur un organe mal aiméSurpoids, dépression, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ?Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du « deuxième cerveau » pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifi ...
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J'ai tout essayé !: opposition, pleurs et crises...CD mp3 (2h40)

Isabelle Filliozat

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: AUDIOLIB

J'ai tout essayé !Opposition, pleurs et crises de rage : traverser sans dommage la période de 1 à 5 ansBataille pour choisir les vêtements, crise d'envie au supermarché, répétition des gestes interdits... Entre un et cinq ans, les enfants peuvent avoir des comportements face auxquels les parents se sentent démunis. Certains y voient des manifestations d'opposition ou d'insolence, d'autres culpabilisent inutilement. Pourtant, des explications scientifiques, issues de la neurophysiologie et de la psychologie expérimentale, permettent d'éclairer, de comprendre, ces attitudes. Avec des exemples simples du quotidien, Isabelle Filliozat décrypte les comportements excessifs de nos enfants et nous don ...
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La solution intérieure: vers une nouvelle médecine...CD mp3(9h14)

Thierry Janssen

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: AUDIOLIB

La Solution intérieureDe plus en plus de gens recourent aux « médecines alternatives et complémentaires ». La science s'y intéresse de près et invente de nouveaux modèles pour expliquer la santé, la maladie et la guérison. Ainsi, l'effet placebo n'est plus considéré comme une anomalie mais plutôt comme la preuve d'une réelle influence de la pensée sur la santé. La psycho-neuro-immunologie dénonce les dangers du stress et insiste sur le bénéfice des émotions positives. La relaxation, la méditation et l'hypnose sont étudiées dans les laboratoires de neurosciences. Les m ...
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Pensouillard le hamster CD mp3

Serge Marquis

Date de parution : Mars 2014

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Il s’appelle Pensouillard. C’est un hamster. Un tout petit hamster. Il court. Dans une roulette. A l’intérieur de votre tête. Vous fait la vie dure. Vous la rend même impossible, parfois. Euh. Souvent. Certains jours, il court plus vite que d’autres. Certaines nuits, il vous empêche carrément de dormir. « Personne ne me comprend. » « Que vont-ils penser de moi ? » « J’aurais donc dû ! » « Pourquoi elle a un chum et pas moi ? » « Pourquoi tout le monde y arrive et pas moi ? » Pauvre, pauvre petit hamster. Derrière le tapage incessant de Pensouillard se cache votre ego - celui- ...
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S'aider soi-même

Lucien Auger

Date de parution : Février 2017

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Ce livre audio se propose d’arriver à une explication vraiment satisfaisante de la présence des phénomènes de contrariété dans la vie des hommes. Il présente une méthode claire et simple pour se libérer des troubles émotifs qui viennent compromettre le bonheur humain. Lu par Pascal Rollin Durée : 1h44
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La magie de voir grand

David Joseph Schwartz

Date de parution : Novembre 2016

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

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L'apprentissage de l'imperfection

Tal Ben-shahar , Christophe André

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Drôle, accessible, rassurant, un petit traité pour se libérer d’un mal insidieux : le perfectionnisme. Après le succès de L’Apprentissage du bonheur, un livre audio de travail indispensable pour apprendre à s’accepter, même imparfait, et être enfin soi-m��me. Lu par Guila Clara Durée : 8h03
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L'école des minces :petit guide qui fait beaucoup maigrir CD mp3

Marc Tatillon

Date de parution : Avril 2017

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Vous avez déjà fait un régime et repris très vite les kilos perdus ? Alors, vous avez besoin de ce guide. La méthode mentale qu’il contient va vous faire maigrir définitivement.
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