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Bien-être et spiritualité

Vignette du livre Pour mémoire : petits miracles et cailloux blancs - Dominique Fortier, Rafaële Germain

Pour mémoire : petits miracles et cailloux blancs

Dominique Fortier , Rafaële Germain

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: ALTO

Nous avons voulu sauver, dans ce qui nous entoure, une chose par jour, image, parole ou oiseau, et l'épingler sur le papier avant qu'elle ne s'évanouisse. C'est ainsi que nous avons cueilli au fil de deux saisons, tantôt dans la pénombre et tantôt dans la grisaille, une petite lumière qui scintille : phare, étoile ou mouche à feu, l'oeil d'un grand héron, la nacre d'un coquillage, les paillettes sur la jupe d'une fillette de quatre-ans-bientôt-cinq pour qui le monde entier est encore brillant comme un sou neuf. Cet ouvrage est un répertoire de miracles ...
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Vignette du livre Je m'adresse à l'Univers : 200 mini méditations... - Sarah Prout

Je m'adresse à l'Univers : 200 mini méditations...

Sarah Prout

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: DE L'HOMME

Il y a dix ans, malheureuse et endettée, Sarah Prout croyait son destin tout tracé. C'était sans compter sur le mystérieux pouvoir de l'Univers... Menant aujourd'hui la vie de ses rêves, l'auteure doit son succès à la loi de l'Attraction, selon laquelle les pensées positives ou négatives influent sur nos expériences de vie. Son message est simple: lorsque nous choisissons de guider nos émotions, l'Univers nous soutient dans notre quête du bonheur, de l'amour et du succès.vAu moyen de 200 mini-méditations ciblant les sentiments qui minent ou font du bien, Je m'adr ...
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Vignette du livre J'ouvre la porte à une nouvelle vie! - Claudia Rainville

J'ouvre la porte à une nouvelle vie!

Claudia Rainville

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: SEMAINE (LA)

Véritable outil de transformation, cet ouvrage vous guidera dans une démarche en plusieurs étapes, grâce à des exercices et bilans personnels qui vous mèneront à la rencontre de vous-même et de vos possibilités.Vous découvrirez le pouvoir d'une décision ferme, mais aussi comment être vous-même, et comment les conclusions que vous avez tirées d'une situation émotionnelle ont donné naissance aux équations qui dirigent votre vie.Vous apprendrez surtout à vous aimer, à vous faire confiance, à mobiliser vos forces pour aller vers le changement.Une nouvelle vie vous attend!
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Vignette du livre La sagesse du dimanche - Oprah Winfrey

La sagesse du dimanche

Oprah Winfrey

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: UN MONDE DIFFERENT

Les moments d’inspiration qui ont éclairé des millions de personnes lors de la présentation des épisodes de Super Soul Sunday, lauréate de trois Emmy Awards, sont pour la première fois réunis dans La Sagesse du dimanche, un livre que vous chérirez et qui vous touchera profondément. Chacun des dix chapitres débute par l’introduction d’Oprah et présente des étapes importantes de son propre cheminement spirituel. Inspirant à souhait, vous y puiserez une sélection des conversations les plus significatives qu’Oprah a eues avec certains des grands leaders de notre époque selon leur experti ...
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Vignette du livre L'art de vivre en pleine conscience : surmontez vos peurs... - Jean-Marc TERREL

L'art de vivre en pleine conscience : surmontez vos peurs...

Jean-Marc TERREL

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: DE MORTAGNE

Avec sérieux, mais sans se prendre au sérieux, Jean-Marc Terrel - alias Monsieur Mindfulness - cherche à transmettre l'art de vivre en pleine conscience. Instructeur de méditation, il donne des conférences, offre des formations et organise des voyages initiatiques à travers le monde. Suivi par plus de 190 000 personnes sur les réseaux sociaux, il est l'un des représentants de la pleine conscience les plus populaires de la francophonie. 21 piliers incontournables pour apprivoiser votre stress, votre anxiété et votre sentiment d'insécurité Vous vous posez mille questions sur le sens de ce que vous vivez et ne parvenez ...
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Vignette du livre Trois amis en quête de sagesse : un moine, un philosophe... - Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard

Trois amis en quête de sagesse : un moine, un philosophe...

Christophe André , Alexandre Jollien , Matthieu Ricard

Date de parution : Décembre 2019

Éditeur: J'AI LU

Trois amis en quête de sagesseDepuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre ensemble, pour être utiles, pour apporter des réponses aux questions que tout être humain se pose sur la conduite de son existence. Quelles sont nos aspirations les plus profondes ? Comment diminuer le mal-être ? Comment vivre avec les autres ? Comment développer notre capacité au bonheur et à l'altruisme ? Comment devenir plus libre ?...Sur chaque thème, ils racontent leurs expériences, leurs efforts, les leçons apprises en chemin, et nous proposent des conseils. Leurs points de vue sont différents, mais ils se retrouvent ...
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Vignette du livre À nous la liberté ! - Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard

À nous la liberté !

Christophe André , Alexandre Jollien , Matthieu Ricard

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: ICONOCLASTE

Être libre : le grand chantier de l'existenceComment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bas de l'existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ? Dès l'enfance, nous sommes entravés par les peurs, les préjugés et mille et un conditionnements qui nous empêchent d'être heureux.Se lancer dans l'aventure de la liberté intérieure, c'est défaire un à un tous ces barreaux, ceux que nous avons forgés nous-mêmes et ceux que la société de la performance, de la consommation et de la compétition ...
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Vignette du livre Rentrer chez moi : un chemin de retrouvailles intérieures - Marguerite Labbé

Rentrer chez moi : un chemin de retrouvailles intérieures

Marguerite Labbé

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: FIDES

Dans la vie qui nous sollicite de toutes parts, qui n'a pas ressenti un jour ou l'autre le besoin de faire une pause et de prendre le temps de... se retrouver ? Certains jours, en se regardant dans le miroir, on peut avoir l'impression de s'être éloigné de soi-même, de ne plus se reconnaître. Ce livre se veut un guide pour faciliter ces retrouvailles intérieures. Par le biais d'une métaphore, celle de la maison, il convie à un retour en soi-même toute personne qui porte ce désir de retrouver ses racines, et qui est en quête d ...
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Vignette du livre Passeurs d'âmes : de l'Ombre à la Lumière - Isabelle Tremblay

Passeurs d'âmes : de l'Ombre à la Lumière

Isabelle Tremblay

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Le terme de passeur d'âmes nous semble nouveau, néanmoins, de tout temps, des êtres ont joué ce rôle. À notre époque charnière, les passeurs d'âmes se font de plus en plus nombreux. Mais qu'est-ce au juste qu'un passeur d'âmes? C'est un être doté d'une incroyable capacité à aimer et à pardonner sans juger. Son rôle est d'accompagner d'autres âmes lors des transitions au cours de la vie incarnée. Certes, son aide est très souvent requise lors de la transition de la vie à la mort. C'est l'aspect le plus connu de sa mission et dont on parle le plu ...
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Vignette du livre Ubuntu : je suis car tu es : leçons de sagesse africaine - Nompumelelo Mungi Ngomane

Ubuntu : je suis car tu es : leçons de sagesse africaine

Nompumelelo Mungi Ngomane

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: HARPER COLLINS

UbuntuJe suis car tu esLeçons de sagesse africaineUbuntu vient de la langue xhosa et désigne une philosophie d'Afrique australe qui résume nos aspirations à un bien-être et à un bien-vivre ensemble. Ce terme incarne la croyance en un lien humain universel. Un lien profond et sincère, qui pousse à respecter chaque individu, comme part essentielle de notre propre humanité.En adoptant la philosophie de l'ubuntu au quotidien, il est possible de surmonter les divisions, d'être plus forts ensemble dans un monde où les êtres bâtissent des ponts et non des murs.En quatorze textes clefs, simples et as ...
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Vignette du livre Le temps de méditer - Christophe André

Le temps de méditer

Christophe André

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: ICONOCLASTE

« Prendre le temps de méditer, c'est retrouver l'équilibre émotionnel, le calme intérieur, la lucidité, la tolérance et la bienveillance... »Dans un monde qui nous sature de ses écrans et de ses sollicitations, où tout s'accélère, nous sommes souvent déconnectés de nous-mêmes et de nos véritables besoins.Depuis une quarantaine d'années, les recherches scientifiques ont confirmé les vertus de la méditation, ses bénéfices sur notre santé physique et mentale : véritable entraînement de l'esprit, la méditation est au cerveau ce que l'exercice physique est au corps.Avec ce livre, l ...
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Vignette du livre Le pouvoir par la pensée constructive - Emmet Fox

Le pouvoir par la pensée constructive

Emmet Fox

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: BUSSIERE

« Ce livre a pour but l'enseignement des principes qui permettent d'édifier sa vie grâce à la pensée constructive. Tout pouvoir est contenu dans la pensée créatrice. La pensée est la clef de la vie - l'Homme est tel qu'il pense en son coeur. »Découvrez tout le pouvoir de votre pensée et apprenez à mêler bonheur et succès à votre existence grâce à cette force étonnante qui se loge déjà en vous.Partez à sa découverte à travers la lecture de ce livre et laissez le pasteur Emmet Fox, - l'un des Pères fondateurs du dévelo ...
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Vignette du livre Rendez-vous avec l'Infini? - Marie-Josée Arel

Rendez-vous avec l'Infini?

Marie-Josée Arel

Date de parution : Janvier 2020

Éditeur: QUEBEC AMERIQUE

Cherches-tu un sens à ta vie? T'arrive-t-il de te demander s'il y a autre chose de plus grand encore? As-tu le sentiment de ne pas savoir ce que tu fais ici-bas? Je suis comme toi. Pendant des années, j'ai voulu déchiffrer le sens de mon existence. J'ai pourchassé l'Infini, le Plus Grand, le Divin, souhaitant lui mettre le grappin dessus et obtenir des réponses claires. J'ai eu l'impression de revenir bredouille à de nombreuses reprises. En fait, ce n'est que lorsque je renonce à Le chercher qu'Il peut enfin me trouver. Comment décrire la quête spirituelle? Une plongée d ...
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Vignette du livre Le saut quantique : psychologie de l'éveil spirituel - Steve Taylor

Le saut quantique : psychologie de l'éveil spirituel

Steve Taylor

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: ADA

Que veut dire être illuminé ou être spirituellement éveillé ? Dans son livre Le saut quantique, Steve Taylor explique que cet état est beaucoup plus commun que ce que l'on pense généralement. Il explique aussi que les gens ordinaires provenant de toutes les couches de la société peuvent accéder à une réalité plus intense, et y accèdent effectivement, même s'ils ne connaissent rien des pratiques et des voies spirituelles. L'état d'éveil est un état d'être plus expansif et plus harmonieux que l'état normal, qui peut être cultivé ou qui peut se produire accidentell ...
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Vignette du livre Et si on arrêtait de juger?(les autres et soi-même) - Gabrielle Bernstein

Et si on arrêtait de juger?(les autres et soi-même)

Gabrielle Bernstein

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: G.TREDANIEL

Une méthode pour apprendre à se départir du besoin d'émettre constamment des jugements sur soi-même et les autres. Afin de trouver la paix, la compassion et le bonheur, l'auteure explique comment se débarrasser d'un esprit critique envahissant et de systèmes de croyances conduisant à l'isolement affectif au moyen de la méditation, de la prière, du yoga et de la libération émotionnelle.
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Vignette du livre Le labyrinthe du karma. Déchiffrer et comprendre notre... - Daniel Meurois

Le labyrinthe du karma. Déchiffrer et comprendre notre...

Daniel Meurois

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: PASSE-MONDE

Qui aujourd'hui n'a pas entendu parler du karma, ce bagage que nous porterions au dedans de nous, de vie en vie, et qui justifierait la Réincarnation ? Son principe, son fonctionnement et la fameuse notion de "contrat d'âme" qui l'accompagne demeurent cependant encore flous pour beaucoup d'entre nous. Voilà pourquoi, par cet ouvrage, Daniel Meurois nous livre le fruit de sa compréhension et de son vécu dans un domaine où abondent énigmes et questionnements. maillé d'anecdotes qui en rendent la lecture agréable tout autant que formatrice, "Le labyrinthe du karma" existe aussi pour répondre aux mille ...
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Vignette du livre Ayurveda : l'art de prendre soin de soi - Marc Babin

Ayurveda : l'art de prendre soin de soi

Marc Babin

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: ADA

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Vignette du livre Méditer à coeur ouvert + CD - Frédéric Lenoir, Logos )

Méditer à coeur ouvert + CD

Frédéric Lenoir , Logos )

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: POCKET

Pour lutter contre la saturation de l'esprit par l'information ou les écrans, l'accélération du temps et le consumérisme, l'auteur propose des méditations en fonction des émotions qui jalonnent l'existence. Le CD contient dix méditations guidées, chacune dans une double version avec ou sans musique.
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Vignette du livre Renaître par amour : de la souffrance à l'émergence - Ève Gauthier

Renaître par amour : de la souffrance à l'émergence

Ève Gauthier

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

À 43 ans, Ève Gauthier vit une transformation intérieure majeure. Alors qu’elle entretient depuis toujours une relation difficile et dysfonctionnelle avec sa mère, Ève se retrouve au chevet de celle-ci au moment de l’ultime départ. Si la mort ferme les yeux de sa mère, elle ouvre ceux d’Ève, les yeux du cœur cette fois. Dans un puissant déferlement, une vague d’amour l’envahit et la bouleverse. Elle comprend à ce moment à quel point son existence avait été dirigée jusque-là par l’ego. Ève amorce alors une intense quête du bien-être et de la paix intérieure. C ...
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